BLOG | Cesar Mendocilla
22 marzo, 2020

Cómo mantener tu salud mental

En los últimos años, la mayoría de las personas se ha dado cuenta de la importancia de una dieta específica y acompañada de ejercicio físico. En […]
17 septiembre, 2019

Cómo controlar las Emociones

Imagina tener un control completo de tus emociones; si te sintieras enojado poder calmarte, si te sintieras nervioso poder relajarte o si te sintieras deprimido poder […]
13 septiembre, 2019

Las emociones negativas y sentimientos afectan tu salud

Tus emociones, ya sean positivas o negativas, tienen una incidencia directa en tu estado de salud. Cada una de las emociones que tenemos crean sentimientos y […]
19 mayo, 2018

El ingrediente que le falta a tus metas

Mira el siguiente video y descubre cuál es el ingrediente que le está faltando a tus metas. Te sorprenderás del poder que tiene.