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Como dejar de sentir dolor por una infidelidad

Va a ser muy difícil que superes la infidelidad si es que sigues teniendo los pensamientos y manteniendo los recuerdos del evento, ya que tu mente, cada vez que piensas en ello, libera sustancias químicas a tu organismo que hacen que te sientas mal, que te cueste levantarte por la mañana y no sientas ganas de iniciar tu día.

La principal sustancia que se dispara en el cuerpo es el cortisol, también conocido como la hormona del estrés.

Pueden pasar años y esto se va a repetir y te va a perseguir día tras día mientras no decidas pasar por el proceso de superar la infidelidad y cambiar tus pensamientos.

Si tienes pensamientos positivos se liberan otro tipo de sustancias, como por ejemplo la serotonina, también conocida como la partícula de la felicidad, que regula nuestro estado de ánimo y nos ayuda a ser más felices.

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